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        入秋后皮膚會更干燥 喝銀桃羹潤膚養顏

        發布時間:2018-09-28 16:38:56  來源:快樂老人報

        健康養生 中老年保健品】摘要:入秋后,皮膚會更干燥。此時,很適合喝有潤膚養顏功效的銀桃羹。

         
          入秋后,皮膚會更干燥。此時,很適合喝有潤膚養顏功效的銀桃羹。
         
          取銀耳1/4朵,桃膠6顆,皂角米10克,冰糖適量。將桃膠和皂角米提前一個晚上泡發;銀耳泡發兩個小時左右即可;桃膠泡發后,細心洗干凈里面的雜質;銀耳去掉根部,撕成小朵;銀耳、桃膠和皂角米全部放入燉盅,加適量清水,慢燉三個小時;加入適量冰糖再燉5~10分鐘即可。這道湯品老少皆宜,其中的皂角米還特別適合糖尿病患者食用。(廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥學部副主任藥師譚漢添)

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        【責任編輯:fw016 】
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